جایی برای کار سخت، رکورد تازه و تیم واقعی.
چیدمانی مستقیم و بدون تزئین اضافه برای برندهای تمرین قدرتی و رقابتی.

این هفته چه کلاسی برای تو مناسب است؟
زمان، مربی و ظرفیت باقیمانده را همینجا ببین و بعد از عضویت از پنل رزرو کن.
Functional Training
قدرت، استقامت و تحرک در یک جلسه هدفمند.
Mobility Flow
حرکت بهتر و بازیابی هوشمندانه برای بدن فعال.
Strength Lab
تمرکز روی تکنیک و پیشرفت قابل اندازهگیری.
برای هر هدف، یک مسیر روشن
از اولین ارزیابی تا پیگیری نتیجه، خدمات باشگاه برای ساختن یک تجربه منظم کنار هم قرار گرفتهاند.
01کراسترینینگ
قدرت، استقامت و مهارت در تمرینهای مقیاسپذیر.
ثبت رکورد روزانه
02وزنهبرداری
آموزش تکنیک و ساخت قدرت زیر نظر مربی متخصص.
آنالیز تکنیک
03آمادگی مسابقه
برنامه دورهبندیشده برای ورزشکاران رقابتی.
کوچینگ عملکرد
04شروع اصولی
یادگیری حرکتها و استانداردهای پایه برای اعضای تازهوارد.
دوره مقدماتیمربی خوب فقط برنامه نمیدهد؛ مسیر را میبیند
با تخصص مربیان آشنا شو و متناسب با هدفت انتخاب کن.
01آرمان رضایی
قدرت و عملکرد
۸ سال تجربه · مدرک مربیگری درجه یک
02نیلوفر احمدی
پیلاتس و حرکت اصلاحی
۷ سال تجربه · مربی تخصصی ریفورمر
03سامان کریمی
فانکشنال و آمادگی جسمانی
۹ سال تجربه · کوچ عملکردپلن مناسب مسیر تو
انتخاب ساده، شفاف و متناسب با هدف هر عضو.
عضویت استاندارد
- ۳۰ روز اعتبار
- دسترسی بر اساس زمان
- مدیریت از پنل عضو
عضویت حرفهای
- ۹۰ روز اعتبار
- ۳۶ جلسه
- مدیریت از پنل عضو
جلسات خصوصی
- ۶۰ روز اعتبار
- ۱۲ جلسه
- مدیریت از پنل عضو
فضایی که برای تمرین واقعی ساخته شده




قبل از شروع شاید اینها را بپرسی
برای شروع باید سابقه تمرین داشته باشم؟
خیر. ارزیابی اولیه کمک میکند از سطح مناسب خودت شروع کنی.
چطور پلن مناسب را انتخاب کنم؟
پذیرش و مربی بر اساس هدف، زمان و سابقه تمرینی بهترین گزینه را پیشنهاد میدهند.
رزرو کلاس آنلاین است؟
بله؛ اعضا از پنل JadoGym کلاسهای فعال و ظرفیت باقیمانده را میبینند و رزرو میکنند.
امکان تمرین خصوصی وجود دارد؟
بله؛ زمانهای آزاد مربیان و شرایط جلسات خصوصی در مشاوره شروع مشخص میشود.
میتوانم قبل از عضویت باشگاه را ببینم؟
بله؛ برای تور حضوری و مشاوره اولیه با پذیرش هماهنگ کن.
برای شروع آمادهای؟
برای مشاوره، بازدید حضوری و انتخاب پلن مناسب با پذیرش در ارتباط باش.
نتیجهای که میشود دربارهاش حرف زد
نمونهای از تجربه اعضایی که با برنامه و استمرار جلو رفتهاند.
−۸ cmکاهش دور کمر«از روز اول حس کردم همه چیز منظم و هدفمند است؛ مربی دقیقاً میدانست قدم بعدی من چیست.»
+۲۷٪رشد قدرت«ثبت رکوردها در پنل کمک کرد پیشرفتم را ببینم و انگیزهام را از دست ندهم.»
۴۲جلسه پیوسته«کلاسها همیشه شفاف و قابل رزرو هستند؛ دیگر برای برنامه هفتگی سردرگم نمیشوم.»
اولین جلسه، شروع یک تصمیم خوب است
هدفت را بگو تا تیم باشگاه بهترین مسیر و پلن را به تو پیشنهاد دهد.